通过分别加载和分级加载2种方式进行了一维固结流变试验,研究了上海海相软土一维固结流变特性和计算模型.试验结果表明:分别加载试验影响因素较多,试验结果易出现偏差,而分级加载试验结果容易得到保证;上海软土具有非线性流变特性,垂直压力较低时（分别加载垂直压力低于100 kPa;分级加载垂直压力低于200 kPa）,ε-lnt曲线近似为平行直线,可直接采用对数函数描述土的流变行为;垂直压力较高时（分别加载垂直压力超过100 kPa;分级加载垂直压力超过200 kPa）,ε-lnt曲线近似为平行折线,分别加载试验和分级加载试验斜率变化分别在49 min和16 min,此时可采用分段对数函数描述土的流变行为.建议应力-应变关系采用幂函数,应变-时间关系采用双曲线函数建立流变方程,该模型能较好的描述垂直压力在400 kPa范围内上海海相软土一维固结流变分级加载全过程.